¿Cuáles Son Los Beneficios Del Jugo De Ciruelas Pasas Para La Salud?

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La controversia del jugo de ciruelas pasas
Cuando muchos de nosotros pensamos en jugo de ciruelas pasas, la primera cosa que nos viene a la mente es que es el jugo favorito de los abuelos, ¿cierto? Cuando era niña mis abuelos me obligaban a tomarlo como remedio contra el estreñimiento. Tan solo eso lo convertían en la bebida menos “cool” que me podía imaginar en mi...

Herramientas Esenciales Para La Alimentación Saludable: Utensilios De Cocina Y Pequeños Electrodomésticos

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Alimentacion Saludable: Utensilios de cocina para una alimentación saludable que te ayudarán a preparar buena comida y disfrutarla más.
Aqui tienes una lista de utensilios de cocina esenciales (y agradables de tener) y pequeños electrodomésticos. Utensilios de cocina para una alimentación saludable que te ayudarán a preparar buena comida y disfrutarla más. Para comer de forma saludable cuando tienes bajo presupuesto necesitas cocinar alimentos. Este hecho es innegable, ¿verdad? Algunos de nosotros disfrutamos cocinando (aunque siempre hay esos momentos)...

Guía de compra de diademas VR: Realidad Virtual

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¿Te rascas la cabeza pensando en qué diadema es la mejor? El VR realmente ha llegado. Puedes comprar toda clase de diademas en este momento, la mayoría de las cuales hemos revisado. Marcas como Google, Sony, Samsung, HTC, Oculus y más. He aquí un nuevo problema. La mayor parte de esta tecnología sigue siendo de primera generación, lo que significa...

Remedios Naturales Para La Celulitis

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Remedios Naturales Para La Celulitis
Para muchas personas la celulitis puede ser una condición desagradable y embarazosa. Muchas mujeres que conozco han evitado las playas y albercas por años debido a que se sentían muy avergonzadas como para mostrar sus piernas en público. Otros han intentado muchos métodos para reducir el aspecto de la celulitis pero aún así no tienen resultados. Con la esperanza de...

Los 10 Mejores Utensilios Para Cocinar Saludablemente

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Mezcladora Magic Bullet
A veces no son las tentaciones externas las que nos detienen de preparar una saludable comida preparada en casa. Navegamos en Pinterest u hojeamos ese nuevo libro de recetas, ansiosos por probar algo nuevo. Tenemos nuestra lista del supermercado y bocas con hambre para alimentar, pero pronto nos damos cuenta el gran esfuerzo que toma preparar, cocinar, y limpiar...

Los Mejores Resorts Para Adultos En El Caribe

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Secrets The Vine, Cancún, México
Viajar al Caribe ya sea como pareja, para un poco de romance, o con un grupo de amigos adultos puede salir de dos maneras. Puedes intentar ir a un resort que permite niños y pasar todo el tiempo recibiendo salpicaduras, escuchando a los pequeños llorar y pelear sobre el desayuno, o puedes reservar un resort para adultos, donde serás...

¿Cuales Son Los Beneficios De Tomar Siestas De Poder Para La Salud?

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Siestas De Poder
Tal vez tengas un insomnio incurable, o tal vez quieras enfocarte en cómo puedes ser más efectivo en tu trabajo. Quien quiera que seas, probablemente estás aquí por una razón: Quieres tomar las siestas en serio. ¡Grandioso! y dormir más es una gran razón para aumentar tus esfuerzos de tomar siestas. Pero ¿Sabías que las siestas “power nap” también producen...

7 Beneficios Saludables De La Canela Que Necesitas Saber

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Beneficios Saludables De La Canela
En algún momento de la historia, la canela fue más valiosa que el Oro. Y si bien hoy en día, la mayoría de nosotros preferiríamos tener 24 quilates en lugar de 24 onzas (una barra de oro en lugar de un palito color café) ésta corteza-especia muerde tanto como ladra. Los potenciales beneficios para la salud que brinda la...

¿Cuáles Son Los Mejores Aceites Esenciales Para Perder Peso?

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Los Mejores Aceites Esenciales Para Perder Peso
En la actualidad, muchas personas buscan una solución rápida y de excelentes resultados para perder peso, y que al mismo tiempo tenga un mínimo de efectos secundarios. Desafortunadamente no hay nada mejor que las técnicas de control de porciones y ejercicio, probadas por el tiempo, pero requieren paciencia. He aquí algunos remedios naturales que pueden ayudar a facilitar el...

6 Rutinas De Ejercicio Para La Trotadora Que Puedes Probar En Tu Próxima Visita Al Gimnasio

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Tratar de encontrar las rutinas perfectas para mejorar tu salud, aptitud física, y pérdida de peso no siempre es sencillo. Estamos inundados de diversos ejercicios para probar diferentes maneras de ponernos en forma. A algunas personas les gusta insistir en que nos inscribamos a un gimnasio, mientras que otros fomentan los ejercicios en casa. ¿Y si quieres ir al gimnasio?...